一緒に働く仲間の健康のために社内で血管年齢測定をしました。
年齢を入力して指を入れると測定が始まり血管年齢と「年齢にふさわしい」、「やや若い」などの判定が表示されます。
参加賞として血管若返りの効果が期待できるサバ缶、トマト缶と簡単レシピをプレゼントしました。
おいしく食べてもらえるとうれしいです。
血管年齢は、個々の人の血管の健康状態を評価する指標です。通常、血管年齢は実際の年齢と比較して示され、同じ年齢の他の人々と比較して血管の老化の程度を示します。
《血管年齢とは？》
血管年齢とは、主に動脈硬化の進行や心血管疾患のリスクを評価するために使用されます。動脈硬化は、血管壁に脂質やその他の物質が蓄積し、血管が硬く狭くなる状態です。この状態では、血液の流れが妨げられ、心臓や他の臓器に酸素や栄養素が十分に供給されなくなる可能性があります。
血管年齢は通常、非侵襲的な方法で評価されます。一般的な方法には、血圧の測定、コレステロールレベルの測定、超音波検査、および他の心血管リスクファクターの評価が含まれます。これらの結果を考慮して、医師は個々の人の血管年齢を推定します。
血管年齢が実際の年齢よりも高い場合、個人は通常、心血管疾患やその他の健康問題のリスクが高いことを示しています。逆に、血管年齢が実際の年齢よりも低い場合、個人の血管は充分に健康であり、心血管リスクが低いことを示しています。
血管年齢は、個人にとっての心血管リスクを理解し、予防的な対策を講じるための重要な情報源となります。医師との相談を通じて、血管の健康を改善するための適切な対策やライフスタイルの変更を行うことができます。
（健康担当委員）
